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いつでも
どこからでも学べる
​夢を叶える!

オンライン+対面型 RYT200ヨガ講師養成コース

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コロナ禍以降、オンライン、オンデマンド、Eラーニングが当たり前の時代がやってきました。当初はデメリットが多く目につきましたが、実はメリットがいっぱい!より多くの人たちが時間と場所に縛られず、自分のタイミングで好きなことへと打ち込めること、世界中のどこにいてもヨガを学びたいたくさんの方々へチャンスを与えられることは素晴らしいこと。

​世界共通ヨガアライアンス認定ヨガ講師資がオンライン+ハイブリッド最短2ヶ月〜で取得​可能

ヨガアロハだから実現可能な、日本人向けの充実完全オリジナルプログラム。週末時間やアフターファイブの時間や移動時間を活用しながら、セルフスタディができ、短期集中トレーニングよりも自分のペースで進めることができます。オンラインスタディとZOOMでのコースに特化したカリキュラム。

満足度No.1!フォローアップ&サポートの徹底

オンラインだけでは心配不安と感じる方は多いです。『動画をみるだけで資格が取れる』と安易に考えすぎるとせっかく自分へ投資した時間とお金が無駄になってしまいます。飽きず理解ができ、もっと知りたいと興味が続くようにと講師の完全サポートと一緒に取り組み、ヨガをもっと好きになってほしい。

選べる受講期間

自分に合ったスケジュールを見つけよう

オンライン3ヶ月間コース

オンライン6ヶ月間コース

オンライン9ヶ月間コース

オンライン+ハワイ合宿2ヶ月間

選べる卒業日・場所
完全予約制自分のタイミングで卒業(変更可)

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〈個別指導〉

【自宅などでオンライン】

オンライン2日間

​最終授業課題指導発表

​②

〈個別指導〉

【ハワイオアフ島】

直接指導2日間

​最終授業課題指導発表

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​③ハワイヨガ合宿

オンライン+ハワイ短期受講6日間〈グループ指導〉

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開催日に参加し、生徒と学ぶ現地受講コース
​2024年度開催日程:10月20日〜10月25日

Topics of Study for 200 Hours YTT

全学習項目

幸せになるためのヨガを学ぼう

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アーサナクリニック

  • 50+主要ヨガポーズ解析

  • 50+サブヨガポーズ解説

  • 20+中〜上級アーサナ解

  • ​アーサナ3テクニック

  • ​太陽礼拝のすべて

  • 禁忌事項

  • 効能・効果

  • ​オプションアーサナの使い方

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指導法・シークエンス

  • ヨガクラスの作り方

  • クラス構成、テーマ別アイディア

  • 部位別目的別クラスの作り方

  • プロップス(補助用具)使用法

  • シャバーサナ

  • インストラクションQ イング法

  • 禁忌事項、セーフティ

  • ​ハンズオンアジャストメント

  • よくある質問への対応

  • ​おすすめ音源リストアップ

マリーゴールドとガネーシャ像

歴史・哲学

  • ヨガの始まり

  • 人生を豊かにするヨガ哲学

  • 八支則

  • ​ヤマ・ニヤマ

  • ヨガ経典スートラなど

  • 古典ヨガ、現代ヨガの形

  • インドのヒンドゥー神様たち

  • 聖なる言霊​サンスクリット

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★特別ボーナス講習

  • チェア(シニア)ヨガ・壁ヨガ

  • マタニティヨガ

  • ヘルシーライフ「食養生」講座

  • 極上のリラクゼーション「リストラティブヨガ」の取り入れ方

  • ​陰陽学から「陰ヨガ」を学ぶ

  • 月と共に生きる「ムーンサイクルヨガ」「月礼拝」

  • 世界最古の生活療法「アーユルヴェーダ」講座

Image by Nino Liverani

生理学・解剖学

  • 分の身体を知る

  • ヨガ指導者のための解剖学

  • 骨格筋・筋肉群

  • ​セルフケアの仕方

  • 女性ホルモンについて

  • ​骨盤矯正ヨガ

  • ​エネルギー解剖学「コーシャ」「チャクラ」

  • ​バンダ

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​ヨガビジネス

  • セルフプロモーション法

  • サンプル同意書

  • ヨガオーディションTIPS

  • ​ヨガクラスサンプルプラン

  • ヨガ講師としてのプリコーチング

  • 指導者としての心得、必要事項

  • SNSの活用法アドバイス

  • スキルの上げ方

  • オンラインの活用法​​

  • マーケティング方法

クンダリーニヨガ呼吸

​呼吸法・瞑想法

  • 最も有名な5呼吸法+

  • 5プラーナヴァーユ

  • 呼吸筋について

  • 呼吸の科学

  • 瞑想とは

  • 禁忌事項

  • 効能・効果

  • マントラ

  • ムドラ

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​全過程中必須科目課題

  • 30時間ホームプラクティスログ

  • 20時間クラス参加(直接)ログ

  • ヨガアナトミーペーパーテスト

  • ヨガペーパーテスト

  • 3ヨガクラスプラン

  • 最終試験自作ヨガクラスプロジェクトワークシート

  • 実演発表

  • 終了後、実際に誰かに実演指導&レポート提出

\豊富な受講内容と充実のハイスキルカリキュラム/

いつでも好きな自分時間でヨガスタディ

ハワイヨガ見放題!

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オリジナルマニュアルテキスト

座学・ヨガ解剖学・アーサナ解説別にテキストが用意され、要点を分かり易く学習できる工夫がされています。お申し込み完了後、数日後にテキストを受け取っていただきます。テキスト代は講座代金に含まれ別途費用はかかりません。

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ヨガのクラス
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  スペシャルボーナス特典プレゼント 

​\ヨガアロハオリジナルメソッド/

クラス作り&指導に役出すツールが盛りだくさん

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ASANA CARDS​

110ポーズアーサナ名入カード

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​シークエンスサンプルチャートシート

部位別・クラス別アーサナ盛りだくさんの11パターン

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​受講開始から卒業までの間、メイン講師だけでなく、担当講師がつきます。一緒に取り組み、進み具合や得意・不得意分野を分析し​自分の強みになれるものを引き出し自信がもてるようになれる。24時間質問対応

主な動画教材

ヨガの練習

ASANA​

ポーズの解説

​講師と生徒の身体を使いながら指導法と一緒に覚える。アジャストの仕方や禁忌やよくあるミスアライメントなども一緒に学べる

解剖学的モデル

人体には神秘が
​いっぱい!

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生理学・解剖学

​講人の体は十人十色。まずは自分の身体から学び、ヨガによってどのような効果が身体面に働きかけるのかを学ぶ。骨格・筋肉、効果と一緒に画像と模型と一緒にわかりやすく解説

ビデオ講義の視聴

LECTURES

座学

ヨガは哲学から始まり哲学で終わる

​身体だけにフォーカスを当てず、幸せに生きるためのメソッドを学び、あらゆる観点からヨガの深さを学び、自分の生活、人生に生かすことができる。ヨガの歴史偉大なヨガマスターたちからの教えを学ぶ

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YOGA CLASS

ヨガクラス参加

​ヨガアロハ特典見放題練習用ヨガクラスとLIVEヨガクラスへの自由参加

​オンライントレーニング
資格取得までの流れ

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腕は肩の高さに平行
股関節は正面を向き
​目線は中指を通してまっすぐと

脚一本分ほど間隔を開き
​坐骨を下げ、姿勢を正す

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ヨガのポーズ
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オリジナル教材動画視聴

理解しやすい教材と一緒に

スマートフォン、タブレット、PCを使い自分の好きな時間、タイミングで継続できるように学んでいきます。何度でも繰り返し視聴できるから理解しやすい。自分の身体や癖を知り改善させ、人へと与える指導方法を学ぶ。

スタディ計画の仕方はこちら

マンツーマン&グループ指導

フォローアップ徹底

​完全予約制の個別指導時間は、あなたの為だけの時間。ひとりで考え込まず、深く理解し納得できるための質疑応答メンタータイムあり。またWeekly & MonthlyのグループLIVEタイムでは自分だけの意見だけでなく視野を大きくし相手からも学ぶことができ、不安にならずに自分のヨガスタディを続けていくことができる。

卒業課題合格・証書授与

ONLINE or HAWAII

全て終えると、最終課題として自作ヨガクラスの発表。最後の2日間(もしくは5泊6日)は、個別・直接指導のもと行われ講師と一緒に制作する自分のクラスは、卒業後、自信を持ってすぐに教えられるレベルまでになれる!全過程を終え合格し、RYT200認定ヨガ講師資格取得

今だけ受講費

\2ヶ月前​迄にお申込みした方のみ/

‼️オンライン受講特別割引60%オフ‼️

¥249,000 税込(通常価格$4,500)

   2ヶ月間コース & ハワイヨガ合宿コース ¥299,000  

Our ​Team Tree

Yogaloha training Teachers

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Sato Dela Cruz
サト デラ・クルズ
​MAIN TEACHER
ヨガアロハ・アカデミー代表
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Nami Nagata
ナミ ナガタ
SUB LEAD TEACHER
E-RYT200/SUP/
主に解剖学・アーサナ全

Yoshimi nnnn
ヨッチ先生
ASSISTANT TEACHER
E-RYT200/SUP
主に座学・スチューデントケア

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Yuko Kowal
ユウコ
​ハワイ現地特別講師
E-RYT200/助産師

Kayoko Parkins
カヨコ
ハワイ現地特別講師
E-RYT200/ライフコーチ

Mimi
ミミ
ONLINEアシスタント講師
E-RYT200/RYT500

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ALOHA
​from Yogaloha academy

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​いつでも個別説明会受付中

​まずは気軽にメッセージください

各スケジュール

Yearly RYS Schedule

自分のスタディ時間を確保するために、受講期間と卒業日程を選べる

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今年は8月〜

参加生徒受付中

受講2月スタート

オリエンテーション2/1/2025

受講5月スタート

オリエンテーション5/3/2025

受講8月スタート

オリエンテーション8/3/24

受講11月スタート

オリエンテーション11/2/24

2月      3月      4月

5月      6月      7月

8月       9月     10月

11月      12月  次年1月

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次年度持ち越し

次年度持ち越し

​卒業4月末

2025年3月2日〜3月7日開催

2024年10月20日〜10月25日開催

ハワイ合宿5泊6日

8月スタート生は、こちらに参加可能

  • ​オンライン学習は、オリエンテーション日の1ヶ月前から開始可能

  • 最短2ヶ月コース参加希望者は、ハワイ合宿(5泊6日)開始日の最低2ヶ月半前には、お申し込みください。

  • 開催合同オリエンテーション日には、必ずお時間をお取りください。

  • 卒業月最終週は2日間実技指導・確認・最終試験のための時間を要しますので、必ずお時間をお取りください。

  • 全3・6・9ヶ月コース参加者は、途中経過をみて卒業月の変更可。​

コース選び

Which course for you?

どのコースを選ぶべき

​選び方は人それぞれ、自分に合った期間選びも重要!理由が多く当てはまるコースへ

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  • なるべく早く卒業したい

  • ​ヨガ講師に早くなりたい

  • ヨガの経験はあるけど、ほぼ初心者

  • ​週末または決まった休みがある

  • 仕事と勉強ある程度両立できる

  • ​早めにヨガ講師として活躍したい

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  • ゆっくり学びたい

  • 仕事が忙しい

  • 子供がまだ小さい、育児優先

  • 家庭生活が忙しい

  • 決まった休みが取りづらい

  • 時間をつくりにくい

  • ​時間をかけて勉強したい

  • 仕事で休みが少ない

  • 子供がまだ小さい、妊娠している

  • 勉強するのが苦手

  • 週末や時間を作りにくい

  • ヨガをしたことがない

  • ​時間に追われない継続スタディを求める

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現地受講5泊6日 IN HAWAII

  • 最短!とにかく早く資格取得したい

  • できるだけ直接指導を求める方へ

  • 時間に余裕がある

  • ハワイの環境も味わいたい

  • 毎日の勉強が苦にならない

  • ​ヨガの経験があり知識もある

ヨガアロハ

​オススメ!

お申し込みはこちら

卒業生の声

​Ohana voice

Q. インストラクター養成講座を受けようと思ったきっかけは?

A. ヨガの知識を深めて、ヨガインストラクターとして働きたいと思った。ヨガのある生活に価値があると思い、教えることができなくてもヨギーになって心を豊かにしたいと思った。集中して海外で学べることと、先生が気軽に電話でいろいろ話を聞いてくださったのでヨガアロハに決めました! 

 

Q. 受講し、印象や思い出に残っていることは?

A. ビーチや屋外で行うヨガがとても気持ちよく最高だった!普段スタジオ屋内で行っているヨガの感覚とは違う自然のエネルギーを体感することができた。またマントラヨガで不思議な感覚になって楽器にも興味を持った。そして、今までアーサナだけだった自分の知識が深まったことによって日常生活でもヨガをしている時でも気づきやひらめきが多くなった。自然に自分がどう生活して、どう考えたらいいかが分かるようになってきた。前向きにもっといろんなことを目指したいです。

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Kurumiさん