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Skill UP講座

セルフスタディ「スキルアップ講座」

ヨガ講師としてスキルを向上させたい学びたい人のための

  • ガイドブック講座（PDFファイルをダウンロードするだけ）

  • ​録画動画講座

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PDFガイドブック講座

こちらはPDFドキュメントをダウンロードするセルフスタディ項目です。

分かり易いポーズの写真と解説付き、自分のプラクティスやクラス指導に役立てましょう。