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\今年も日本開催/

大人気の水上ヨガ

SUPヨガ講師養成コース

2024年開催場所はここ!
 

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ちょっとひとっ飛び
宮古ブルー絶景スポットへ

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 6月​沖縄県宮古島 

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都心からすぐそこ!
マリンスポーツのメッカ

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 9月湘南逗子海岸 

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海の美しさで有名な沖縄離島
古島「ミヤコブルー」海で開催


透き通ったエメラルドブグリーンの海は最高の贅沢

水の上に浮かびながら、マングローブや透明度の高い海では多彩な魚が見れたり、日本にいながら南国リゾートも一緒に滞在中満喫することができる。

東京や関西からの直行便または那覇空港経由で簡単に行ける!関西方面の方は飛行機に乗ればすぐそこ!案外近くて安い!


開催日程:2024年6月28日(金)〜6月30日(日)

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Yahooo!
日本のハワイ!

自然豊かな人気の観光地である
湘南エリア逗子海岸での開催


天気の良い日は富士山を眺めながらSUPヨガを満喫

相模湾に面し、遠浅で波が穏やかな海岸はSUPヨガをするのに最適!一年を通じてウインドサーフィン等のマリンスポーツを楽しめる場として人々にも親しまれる

​都心からアクセスしやくすく、関東エリア、東北方面や中部地方からの参加者も多く人気


開催日程:2024年9月27日(金)〜9月29日(日)

SUPヨガ講師ヨガアロハオリジナル資格取得3日間トレーニング

いまや日本でも大人気となったSUPヨガ。日本で資格を取得する場所がなかなか少ないこともあり、ハワイで取りたいけどなかなかタイミングが... と感じる方にヨガアロハ主催オハナ講師が開催するSUPヨガトレーニングを日本各地で開催!ヨガ講師としてスキルアップして、今年の夏は自分のSUPヨガクラスを開催してみよう!

 

About SupYoga 「SUPヨガ」とは

スタンドアップパドル・サーフィン(Stand Up Paddle)から派生した、サーフボードの上で行うヨガです。

波の音、新鮮な空気に触れながら、エネルギーをたっぷりと吸収して、自然との繋がりを感じられる、新しい楽しみ方として注目を集めています。

コアの強化やバランス力の向上など様々な効果が期待できます。マットで行う通常のヨガと違って自然と触れ合いながら、水に溶け込むような幸福なひとときと、最後のシャバアーサナの気持ちのよさ、解放感は格別です。

SUPYOGA指導者養成コースとは

水上でのヨガの正しい知識と指導法、安全面を的確に指導します。海、湖、プールなどでSUPYOGAの指導が可能になり、ヨガ講師として新しいスキルアップとなります。水上でのヨガの正しい知識と指導法、安全面を的確に指導します。SUPヨガならではの素晴らしい世界を沢山の人に伝えていってほしいと思います。

こんな人におすすめ

  •  海の上、水の上でヨガを教えたい人

  • ​ マリーンスポーツが好きな人

  •  スキルアップしたい人

開催内容

  【Okinawa・宮古島開催

​  

  定員:   最大8名

  開催日程:【宮古島】2024年6月28日()〜6月30日(日) 

  受講費:    日本開催最安値!早割】189,000円(税込) 

        早割〆切り4月末まで【定価】230,000円

 

  開催場所:  沖縄県宮古島平良荷川取99-1

       〈場所提供〉Pada miyako 080-1022-7746

  

  アクセス:  [車]宮古空港より約15分 

          またはみやこ下地島空港発着も利用できます。

      

​関東、東日本方面から

成田空港/羽田空港ー宮古島空港間

​関西・西日本方面から

関西空港/伊丹空港/神戸空港/福岡空港ー宮古島空港間

  【Kanagawa・逗子開催】

​  

  定員:    最大8名

  開催日程:【神奈川県逗子】2024年9月27日(金)〜9月29日(日)

       

  受講費:    日本開催最安値!早割】189,000円(税込)

        早割〆切り4月末まで【定価】230,000円

 

  開催場所:  神奈川県逗子市逗子海岸

        〈座学〉OCEANS.CLUB 〈実技〉逗子海岸

  

  アクセス:   関東圏内、東京方面から 

       JR横須賀線・湘南新宿ライン 

         『逗子駅』東口から徒歩15分

         京急逗子線:『逗子・葉山駅』南口から徒歩12分

      

SUP YTT概要

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トレーニングスケジュール あくまでサンプル

​〈Sample DAY 1※〉

 

8:30 - 9:00

9:00 - 10:30

 

10:30 - 11:15

 

11:15 - 12:30

12:30 - 13:30

13:30 - 16:00

16:00 - 17:00

​解散

オリエンテーション

実技実習・SUPパドル練習(道具、漕ぎ方、落水処理など)

SUP YOGAレッスン体験

 

SUP YOGAアーサナ①

みんな一緒にランチ・休憩

座学​(効果と利点、リスクマネジメント、ヨガ解剖学など)

​海での安全管理(ロープアンカーワーク、海況など)

雨天であっても基本は開催決行。その他天の都合上(悪天候、災害、運送機関の都合、現地事情等)スケジュールが変更になる場合もございます。再テストの場合は当日全ての予定の終了後、もしくは後日に変更になります。別途ボードレンタル料等が発生する可能性がありますのでご了承ください

​主な講義・実践内容

  •  SUPヨガクラス体験

  •  SUPについて (道具、漕ぎ方、落水処理等)

  •  ヨガクラスの作り方 クラスの教え方

  •  SUPヨガ解剖学

  •  水中での衛生、安全、ファーストエイド講習

  •  SUPヨガビジネス講習

  •  SUPパートナーヨガ

  •  安全管理(海況、リスクマネージメント、レスキュー講習)

  •  ロープワーク、アンカーワーク

  •  その他

受講対象者

  •  各団体のヨガ指導ライセンスを取得済みの方

  •  現役ヨガインストラクター

  •  ヨガインストラクター養成講座を卒業、あるいは修学中の方

 

◆SUPの体験者◆

  • 未経験の方は開催までに海でのSUPレッスンへの参加をオススメします。

  • ヨガ初心者の方は、当コースに参加していただけません。ただし、上記に該当しない方で長期間に渡り、ヨガの練習をされている方やヨガポーズの基礎知識をお持ちの方はご相談ください。

 

準備するもの・卒業テストについて

  • 筆記用具 

  • 濡れてもいいヨガウェア(持っている人はタッパーやウェットスーツも)

  • マリンシューズもしくはビーチサンダル(移動に必要)

  • 日焼け止めグッズ

  • ​飲み物、酔い止め薬(必要であれば)

  • バスタオル

  • 着替え(シャワー利用可)

  • ランチ(各自用意する方)

  • 卒業試験は、講師が最終テスト自作ヨガクラスを確認し、トレーニング完了・卒業となります。

 

プログラムに含まれるもの

  •  全ての授業(座学・実技)、認定テスト、認定書

  •  資料、テキストマニュアル

  •  スタンドアップパドルボード(パドル、リーシュコード、アンカー含む)レンタル

プログラムに含まれないもの

  •  交通費

  •  昼食代金(各自持参もしくは弁当注文も可)

  •  ウェットスーツレンタル代(550円/日)逗子開催のみ要予約

  •  宿泊代(遠方の方)宮古島滞在先はこちらで一緒にシェアルームすることも可能です。ご相談ください。

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Sup yoga Teachers
​Yogaloha Ohana講師紹介

ヨガアロハ・アカデミー卒業生オハナファミリー講師のふたりが日本でのSUPヨガのノウハウを伝授

ミカ・サカベ
Mika Sakabe

明るく元気いっぱいの笑顔で、自分も周りもhappyにする太陽のような存在が人気のインストラクター。日本でいち早く『SUPヨガ』のレッスンを導入し、多くの人へ魅力を伝えている。

サーフィン、SUPなどの趣味を持ち、自然と一体となれる海と共に暮らすライフスタイルを送っている。

大自然へのリスペクトと感謝を忘れないように、一日一日を大切に全力で楽しむパワフルサーフヨギーニである。皆様が心も身体もイキイキと楽しくフィットネスライフを送れるよう、キラキラと輝く笑顔になれるようなレッスンを提供し続けている。

2022年開催のSUPヨガ

OCEANS.CLUB(神奈川県逗子市)

6月〜10月  土曜日&日曜日

  • https://www.instagram.com/mikaloha.1213/
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ナミ・ナガタ
Nami Nagata

関東鎌倉を拠点に、ヨガスタジオ、企業、アスリートへのヨガの指導、現在は、ヨガアロハ・アカデミーオンライン養成講座なども担当。

母校でSUPYOGAのライセンスを取得後、2015年より、西宮 甲子園浜にてSUPYOGAを毎年夏に開催。「ヨガをもっと身近に」をテーマに、SUP YOGAは自然の中で呼吸を深め、心身共に楽しみながら心地よさを感じれる良さを体感して頂くために開催しています。

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SUP日本申し込み

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