Acroyoga Pilates

ヨガをさらに深く学ぶ30日間集中300時間RYT500講師養成コース

RYT200修了後、RYT500認定アドバンスヨガ講師資格取得コース

より深い知識と経験を身につけ、実践で生かせるヨガ指導者としてのレベルアップコースです。RYT200(200時間)のトレーニングに加えてこの300時間のトレーニングを修了すると、 全米ヨガアライアンスのRYT500認定ヨガ講師として登録し、活躍することが可能になります。日本だけでなく世界でもまだ数少ない資格保有者となり、学び続ける環境を提供いたします。

Program プログラム内容

このプログラムでは、日本人講師からだけでなく、ハワイで活躍する世界レベルのヨガ講師陣からアドバンスレベルの学びを得ることができます。アドバンスヨガアーサナはもちろん、生徒一人一人のアライメントを丁寧に直し、個々により合ったアーサナ・クラスを提供できるヨガ指導者になるために、様々な応用技術を学びます。トレーニングの中で自身も指導者として受講者とスキルシェアし一緒に学び支え合いながら、ネクストレベルにスキルアップします!

ヨガアロハ・アカデミーでは、他のトレーニングでは学べない内容を提供いたします。ワークショップスタイルの特典講座や応用編などのたくさんの講座が含まれており、様々な講師から多様なプログラム内容を学ぶことができます。ヨガへのさらなる興味と知識の幅が膨らむはずです。

※このプログラムでは、事前スタディ(ヨガクラスへの参加、必須講読書の完読と課題レポート提出など)が必須課題となります。そのため、開催日の最低1ヶ月前がお申し込み締切となります。

Yoga Style ヨガスタイル

当スクールのヨガのスタイルは、伝統的なハタヨガを基本とし、ポーズと呼吸を連動させながら流れるようなポーズの動きを組み合わせたヴィンヤサがメイン。このコース内ではスタイルの枠にはまらない、アシュタンガヨガ、SUPヨガ、陰ヨガ、リストラティブヨガなど様々なスタイルのヨガを学びます

ヨガアロハ・アカデミーでは、アーサナ(ポーズ)のみに重点を置いておりません。ヨガは、さらに深い哲学や知識により本来の私たち自身の豊かさを何倍にも膨らませてくれるものです。アーサナにこだわりすぎると、身体を壊し怪我をし、自身の生徒にも同じように怪我をさせてしまう可能性があります。当校では、そんな怪我をしてしまった人へ、怪我に繋がらないためには、と根本的な精神面や身体能力を活性化するための学びを重視しています。もちろんアーサナの授業もありますが、参加される生徒がみんな身体の柔軟性があり、運動機能に優れていても、全てのアドバンスポーズができるわけではないので、あくまでもどのように実践、指導できるかを習得します。

このコースでは、あなたの知識と経験を深めること、身体の柔軟性よりも心の柔軟性を学ぶ素晴らしい機会となることを目的としていますので、様々なヨガクラス、栄養学、ライフスタイル、ヨガに関連する内容を豊富に体験し、もう一度ヨガを素晴らしいと認識していただき、自信をさらに得ることができるでしょう。

こんな方におすすめ

  • ​ スキルアップしたい方

  •  ヨガをさらに深く学びたい方

  •  アドバンスヨガインストラクターになりたい方

  •  独立してヨガスタジオを持ちたい方

 

受講対象者

ヨガアライアンスRYT200/300インストラクター養成講座修了者(お申し込み時に証書コピーを提出していただきます)

※他校卒業生の参加も可能です。
※このコースは女性限定ではありません。男性もご参加できます。

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RYT500概要

ビーチでヨガ

トレーニングスケジュール あくまでサンプル

​トレーニング中、3度の1日お休みがあります。

初日当日は午前8時よりオリエンテーションがあり、その後トレーニングがスタートします。

7:00 - 8:30

 

9:00 - 11:30

 

 

11:30 - 13:00

 

13:00 - 18:30

ヨガクラス

​ヨガクラス参加(スタジオ or ビーチパーク)

午前講義

実践(太陽礼拝、呼吸法、メディテーションなど)

座学(哲学、歴史、アーサナ解析など)

ランチタイム・休憩

午後講義

​アーサナ、解剖学、その他の講義、質疑応答

受講内容について

​定員:   最大10名 (少人数制)

開催日程:『開催日程&費用』ページを確認

【トレーニング事前必須スタディ】

  1. スクールから提供される添付事前スタディマニュアル参照

  2. スクールから求められる必須項読書購読書参照(レポートあり)

  3. 自主学習の記録:

  •  自己練習:アーサナ、呼吸法、瞑想など(最大30時間/当校提供事前スタディマニュアルも該当)

  •  ヨガクラス参加(最大20時間/好きなクラス、講師、スタジオクラス参加)

  •  クラスティーチング(RYT500取得には最低ティーチング時間項目が条件にあります。TT中クラスを教えることがあるので最低限のティーチングスキルが必要です)

 

【準備するもの​・卒業証書・卒業後について】

  • ヨガマットを購入し持参ください。(現地購入も可)

  • ​スクール指定ヨガに関する本の購読(事前レポート提出)

  • 卒業試験は、講師が最終テスト自作ヨガクラスを確認し、トレーニング完了・卒業となります。

  • 卒業証書は、卒業セレモニーで授与。その後、ヨガアライアンスサイトにて認定講師登録へ進める(登録はあくまで個人の自由)

​主な講義・実践内容

  •  デイリーヨガプラクティス

  •  メディテーション(瞑想)・プラナヤーマ(呼吸法)

  •  解剖学・生理学(応用編)

  •  さらに深いヨガ哲学(ヨガ聖典・経典ギータ・ウパニシャット)

  •  アーサナクリニック 中〜上級応用

  •  アーサナの指導技術(アライメント、変更、バリエーションなど)

  •  中級クラスを教えるにあたっての指導法

  •  生徒へのアジャスト修正方法(応用編)

  •  クラスやプライベートレッスンを想定した上級シークエンス

  •  インド神々

  •  ティーチングクリニック(指導評価)

  •  チャクラとヤントラ

  •  魂に触れる「タントラ哲学」

  •  Dharma Talk(ダルマトーク)

  •  Mindfulness/Oneness/Wholeness/Stillness

  •  Moon Salutation & Moon Sequence

  •  「産前・産後ヨガ」実践・応用編

  •  不思議なお手当手法「クラニオセイクラル・セラピー入門」

  •  自然とつながる「5エレメント(5元素)ヨガ」

  •  チェアヨガ実践編(アイアンガーチェア)

  •  リストラティブヨガ(実践編)

  •  陰ヨガ・中医学について

  •  ヨガアロマセラピークラフトメーキング

  •  ヨガと繋がる「アロマセラピー」

  •  極上の癒し「サウンドヒーリング(音ヨガ)」

  •  エナジーセルフヒーリング・チューニング法

  •  アーユルヴェーダ(レベル2)

  •  英語クラスが理解でき、バイリンガルで指導「英語deヨガ」

  •  ヘナアート&曼荼羅講座

  •  マントラ・キルタンチャンティング

  •  タイヨガマッサージ

  •  ホリスティック栄養セラピー

  •  地球を守る「サステイナブル講座」

  •  選べるポジティブファスティング講座  

 その他

課外授業(内容が変更する場合もあります)

  •  海の上での「サップヨガクラス体験」実習

  •  オアフ島パワースポットトリップ

  •  カカアコヨガフォトツアー

  •  自然の中でウォーキングメディテーション

  •  マラメーキング講座

 その他

プログラムに含まれるもの

  •  全ての授業+プログラム中の現地サポート

  •  資料、テキストマニュアル

  •  SUPヨガボードレンタル

  •  移動用自動車(スクールトリップ用)

  • ​ ワークショップクラフト用具

プログラムに含まれないもの

  •  往復航空券+ 空港送迎(自己手配はこちら)

  •  滞在費生活費

  •  海外保険(必須)

ヨガアロハ・アカデミー特典 

  • 将来に、ヨガアロハが開催する全てのトレーニング、ワークショップやイベントには、各「卒割引」が有効となり参加可能。

  • 卒業後も相談や質問は無期限で可能。講師陣からアドバイスがもらえます。

​講師陣紹介

Meet your teachers

​ヨガアロハ代表E-RYT500
Sato Dela Cruz
サト・デラクルズ
Main Lead Teacher

  • グレーInstagramのアイコン
yogaloha teacher

​ヨガマスターE-RYT500

Courtney Wexler
コートニー・ワクサー

Main Lead Teacher

  • グレーInstagramのアイコン

​スペシャルゲスト/アシスタント講師

  • ​Yuko Kowal(助産師・産前産後ヨガ担当)

  • Kayoko Parkins(英語講師)

  • Sarah Osbone(上級アーサナ担当)

  • Mirori (鍼灸師)

  • ​Ashlyn Yamamoto(アクロヨガ担当

  • ​その他各サポート講師