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ヨガクラスの子供のポーズ
RYT300 RYT500 資格取得
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ハワイから講師来日!
\日本で開催決定/

RYT300 RYT500 資格取得
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300時間/RYT500アドバンス講師養成コース

オンラインリアルタイム受講開始日:2026年1月4日

東京受講日:2026年6月20日〜6月29日(10日間)

開催場所:〇〇スタジオ​:

RYT300 RYT500 資格取得

​6ヶ月で資格を取得しアドバンスヨガティーチャーへ

​より深い知識と経験を身につけ、実践で生かせるヨガ指導者としてのレベルアップコース。RYT200(200時間)のトレーニングに加えてこの300時間のトレーニングを修了すると、 全米ヨガアライアンスのRYT500認定ヨガ講師として登録、活躍することが可。日本だけでなく世界でも数少ない資格保有者となり、学び続ける環境を提供。

よりプロフェッショナルを目指す

このプログラムでは、日本人講師からだけでなく、ハワイで活躍する世界レベルのヨガ講師陣からアドバンスレベルの学びを得ることができます。アドバンスヨガアーサナはもちろん、生徒一人一人のアライメントを丁寧に直し、個々により合ったアーサナ・クラスを提供できるヨガ指導者になるために、様々な応用技術を学びます。トレーニングの中で自身も指導者として受講者とスキルシェアし一緒に学び支え合いながら、ネクストレベルにスキルアップ

ヨガアロハ・アカデミーでは、他のトレーニングでは学べない内容を提供いたします。ワークショップスタイルの特典講座や応用編などのたくさんの講座が含まれており、様々な講師から多様なプログラム内容を学ぶことができます。ヨガへのさらなる興味と知識の幅が膨らむはずです。

このコースでは、あなたの知識と経験を深めること、「身体の柔軟性」よりも「心の柔軟性」を学ぶ素晴らしい機会となることを目的としています。さらにヨガを指導するにあたって深い知識を広げること『+(プラス)』のスキルを習得するために、様々なヨガスタイル、栄養学、ライフスタイル、ヨガに関連する内容を豊富に体験し、もう一度ヨガを素晴らしいと認識していただき、自信をさらに得ることができるでしょう。

ヨガスタイ

当スクールのヨガのスタイルは、伝統的なハタヨガを基本とし、ポーズと呼吸を連動させながら流れるようなポーズの動きを組み合わせたヴィンヤサがメイン。そして、このコース内ではスタイルの枠にはまらない、プラーナヨガ、チャクラヨガ、女性のためのヨガ、陰ヨガ、リストラティブヨガなど様々なスタイルのヨガクラスを指導できるスキルを学びます。

当アカデミーでは、アーサナ(ポーズ)のみに重点を置いておりません。ヨガは、さらに深い哲学や知識により本来の私たち自身の豊かさを何倍にも膨らませてくれるものです。アーサナにこだわりすぎると、身体を壊し怪我をし、自身の生徒にも同じように怪我をさせてしまう可能性があります。当校では、「そんな怪我をしてしまった人へ、怪我に繋がらないためには」と根本的な精神面や身体能力を活性化するための学びを重視しています。もちろんアーサナの授業もありますが、参加される生徒がみんな身体の柔軟性があり、運動機能に優れていても、全てのアドバンスポーズができるわけではないので、あくまでもどのように実践、指導できるかを目的としています。

こんな方におすすめ

  • ​ スキルアップしたい方

  •  ヨガをさらに深く学びたい方

  •  アドバンスヨガインストラクターになりたい方

  •  独立してヨガスタジオを持ちたい方

 

受講対象者

  • ヨガアライアンスRYT200/300インストラクター養成講座修了者(お申込み時に証書コピー提出)

  • RYT200トレーニングを卒業直後ではなく、少なからず指導経験を得た方

  • 他校卒業生の参加も可能

Online sample daily schedule

​毎月隔週2回 合計12日

日本時間

7:30-8:00AM

8-9AM

9:15-11:30

11:30-12:30PM

12-1:30PM

1:45-2:45PM

プラナヤマ​瞑想

​ヨガクラス参加

座 学

ランチタイム​自由時間

ヨガアナトミー

スペシャル講義

3-4:30PM

ゲスト講師​座学講義

In-person training daily schedule

​直接指導10日間

8-8:30AM

8:30-9:45AM

プラナヤマ​瞑想

​ヨガクラス参加

10-12PM

​アーサナクリニック

12-1PM

1-3PM

ランチタイム​自由時間

スペシャル講義

3:15-5:15PM

スペシャル講義

5:30-6PM

​ヨガクラス参加

Training monthly schedule

​トレーニング開始から卒業まで

2026年1月4日

​オリエンテーション&受講スタート

月2回のオンラインLIVEワークショップスタイル受講

東京開催

直接指導12日間

​6月6日〜6月14日

修了課題提出

(1カ月以内)

\​RYT500講師認定/

​スペシャルゲストティーチャーから学ぶ

各部門のスペシャリストからさらに深い話とセオリーを学ぼう

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理学療法士から学ぶヨガアロナトミー・​ホリスティック講座を行う〇〇先生・柔道整体師から柔軟性を養う講座など

​スペシャルスキルを習得

​ネクストレベルのヨガティーチャーとしてのブラッシュアップ講座盛りだくさん!

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陰ヨガ・リストラティブヨガ・東洋医学・チャクラ・エネルギー学・ホリスティックフード・タイマッサージなど楽しく学べる

ヨガアロハだけの特典プログラム/

ヨガスクール独自開講、養成講師に興味はありませんか?

​​今後RYT200リードトレーナーまたはRYS200開講したい人へ

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ヨガスクール開催の失敗しないノウハウ教えます!

 ヨガインストラクター養成講師育成サポートプログラム 

2020年以降、RYS200(認定ヨガスクール)開催にあたり、E-RYT500有資格と1500時間以上の指導経験必須と変更となり、登録基準がさらに厳しくなりました。​将来的にRYSを開催し教えたいと考える講師は多いかと思いますが、ですが安易に開始できません。ヨガアライアンス協会の登録手続き(英語での提出)の難しさや集客と一からプログラム・マニュアル制作、全てに時間と労力、そして経験が必要となります。ヨガアロハでは13年ヨガスクールとしての実績を活かし、スクール開催にあたるプログラム提供とサポートをいたします。徐々にリードティーチャーとして翔けるように一緒に作り上げていくことが可能!

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ヨガスクールを開講することは、今まで”ヨガクラスを提供する”から、”ヨガを広めるお手伝いをする側”になること。それは「誰かのために」がもっと増え、「誰かをもっと幸せにできる」お仕事になることでしょう。

オンラインとテキスト同時進行​

いつでも好きな自分時間でヨガスタディ

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​録画動画でなくLIVEオンライン受講

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アドバンスティーチャーに相応しい高度スキルなハンズオンアジャストメントの仕方やプロップスの使用方、アドバンスアーサナの導入などハイレベルな学びが豊富

ヨガ講師して他の講師と違うスキルを

​自分だけのスペシャリティを新たに持つ

さらに深い学び

​ヨガ講師としてのスキルが問われる時代

アーユルヴェーダ上級コースや陰ヨガ、リストラディブヨガなどもレベルをあげて、深い学びを提供。学んだことがない方にも事前スタディに追加して初級クラスをシェアしています。

​オンライントレーニングからハワイ合宿まで
資格取得までの流れ

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腕は肩の高さに平行
股関節は正面を向き
​目線は中指を通してまっすぐと

脚一本分ほど間隔を開き
​坐骨を下げ、姿勢を正す

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オリジナル教材動画視聴

​理解しやすい教材と一緒に

​スマートフォン、タブレット、PCを使い自分の好きな時間、タイミングで継続できるように学んでいきます。何度でも繰り返し視聴できるから理解しやすい。自分の身体や癖を知り改善させ、人へと与える指導方法を学ぶ。

スタディ計画の仕方はこちら

LIVE指導授業

​WSの開催&フォローアップの徹底

​完全予約制の個別指導時間は、あなたの為だけの時間。ひとりで考え込まず、深く理解し納得できるための質疑応答メンタータイムあり。またグループディスカッションタイムでは自分だけの意見だけでなく視野を大きくし相手からも学ぶことができ、不安にならずに自分のヨガスタディを続けていくことができる

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RYT300 RYT500 資格取得

​ハワイで卒業課題合格・証書授与

​RYT500認定ヨガ講師資格取得

​全て終えると、最終課題として自作ヨガクラスの発表。最後のトレーニングは、ハワイでの直接指導の下、大自然の恵みを感じながら自分を開放しインプットした学びをアウトプットし明確かつ自分のものにする10日間

​詳しくはこちら

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Our ​Team Tree

Yogaloha training Teachers

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Main Lead Teachedr
Sato Dela Cruz
サト デラ・クルズ
ヨガアロハ・アカデミー代表

E-RYT500/RPTY/REIKI/SUP

Nami Nagata
ナミ
ASSISTANT TEACHER
E-RYT200/SUP/

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ヨガアロハ

Yuko Kowal
ユウコ
特別講師
E-RYT200/助産師

Kayoko Parkins
カヨコ
英語ヨガ・ライフコーチ
E-RYT200/ライフコーチ

Emi
エミ
生理学・解剖学
E-RYT200/理学療法士

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Main Lead Teachedr
Courtney Wexler
コートニー・ワクサー
YOGA MY HOMMIES代

E-RYT500/SUP/SENIOR TEACHER

yogaloha teacher
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​ハワイ現地トレーニング開催スケジュールはこちら

バスアクセサリー

ハワイ生まれ環境のために作られた固形シャンプーバーラインナップ

​カラダにも環境にも優しいオーガニック100%ナチュラル素材、無添加ヘアライン

​ヨガアロハ代表サトがプロデュースする添加物や害となる成分を一切使わない、シャンプーとコンディショナーバーがサステイナブルを心に持ちながら、資源カットのため、パーム油の使用なし、パッケージにもプラスチックを使用しないことを徹底したブランドが立ち上がりました。

スペシャル講座
「サステイナブル&アーシング」

​と共にシャンプーバーとコンディナーバーセットをプレゼント

Topics of Study for 300 Hours YTT

全学習項目

アロハの精神とヨガを学びコネクト

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​アーサナクリニック

  • 50+アドバンスヨガポーズ解析

  • アーサナバリエーションの見つけ方、作り方、取入れ方

  • ​アーサナテクニック

  • ​太陽礼拝バリエーション

  • 108太陽礼拝

  • 上級レベル​プロップス使用法

  • ​オプションアーサナの使い方

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​指導技術・シークエンス

  • ヨガスタイルクリニック

  • ​ティーチングクリニック(指導評価)

  • クラス構成、テーマ別アイディア

  • 部位別目的別クラスの作り方

  • ​バリエーション入り指導

  • アイアンガーチェア&プロップス

  • 5エレメント(元素)ヨガ

  • Dharma(ダーマ)トーク術

  • Moonシークエンス

  • ​ヨガと繋がる「アロマセラピー」

  • シャバーサナ

  • インストラクションQ イング法

  • ​アジャスト修正法(応用編)

  • よくある質問への対応

  • ​おすすめ音源リストアップ

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ヨガ哲学・歴史・経典

  • さらに深いヨガ哲学

  • ヨガ聖典(スートラ・ギータ・ウパニシャッド etc.)

  • ​ヤマ・ニヤマ

  • 古典ヨガ、現代ヨガの形

  • ​魂に触れる「タントラ哲学」

  • インドのヒンドゥー神様たち

  • チャクラとヤントラ

  • 聖なる言霊​サンスクリット

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​\特別ボーナス講習/

  • チェア(シニア)ヨガ・壁ヨガ

  • マタニティヨガ実践・応用編

  • クラニオセイクラル・セラピー

  • 食養生(ヴィーガニズム・ローフード、マクロビオティック、アーユルヴェーダアルカリ性食

  • ​マラメーキング

  • 「リストラティブヨガ」実践編

  • ​「陰ヨガ」中医学について

  • 月と共に生きる「ムーンサイクルヨガ」「月礼拝」

  • バイリンガル指導「英語deヨガ」

  • タイヨガマッサージ

  • 「アーユルヴェーダ」レベル2

  • ​極上癒し「サウンドヒーリング」

  • サステイナブル講座

  • ​ポジティブファスティング講座

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ヨガアナトミー・生理学

  • 理学療法士的ヨガ見解

  • ヨガ指導者のための解剖学

  • 身体を癒す解剖学(応用編)

  • Don't think FEEL「脳ヨガ」

  • 骨格筋・筋肉群

  • ​エネジーセルフチューニング法

  • ​骨盤矯正ヨガ

  • ​エネルギー解剖学「チャクラ」

  • ​ポリヴェーガル理論と自律神経

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​課外授業

  • オアフ島パワースポットトリップ

  • ​自然ウォーキングメディテーション

  • ビーチヨガ・パークヨガクラス

  • ​サンセットメディテーション

  • ヨガフォトツアー

  • FEELハワイツアー

  • ​ヘルシー調理実習

​ヨガビジネス

  • セルフプロモーション法

  • ​企業ヨガ

  • ヨガオーディション練習

  • ​ヨガクラスサンプルプラン

  • ヨガ講師としてのプリコーチング

  • 指導者としての心得、必要事項

  • SNSの活用法アドバイス

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​呼吸法・瞑想法

  • 呼吸法実践

  • 5プラーナヴァーユ

  • 呼吸筋について

  • 呼吸の科学

  • 瞑想実践

  • 禁忌事項

  • 効能・効果

  • ​マントラチャンティング

  • ムドラ

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​全過程中必須科目課題

  • 30時間ホームプラクティスログ

  • 20時間クラス参加(直接)ログ

  • ヨガペーパーテスト

  • 3ヨガクラスプラン

  • 最終試験自作ヨガクラスプロジェクトワークシート

  • 実演発表

  • 終了後、実際に誰かに実演指導&レポート提出

他スクールにないユニークで豊富な受講内容と充実のカリキュラム

ヨガアロハハワイ
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