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Stand-Up Paddle Yoga

SUPヨガ

ハワイの青い空と海を一望しながらボードの上でヨガを学ぶ

SUPヨガティーチャー資格取得コース

近年大人気のSUPヨガは、スタンドアップパドル・サーフィン(SUP)から派生した、サーフボードの上で行うヨガです。水上での波の音、新鮮な空気に触れながら、エネルギーをたっぷりと吸収して、自然との繋がりを感じられるヨガは、新しい楽しみ方として注目を集めています。新たなるヨガのスキルアップに!

SUPヨガティーチャートレーニングは、当スクールの200時間コース(RYT-200)終了直後に開催します。RYT-200を受講される方は、卒業後に続けてこのSUPヨガティーチャートレーニングを受けることも可能です。また、当スクールの200時間コース卒業生には、ディスカウントがあります。

プライベートトレーニングも受付けます。ご自分のスケジュールに合わせて、2日間のトレーニングを受けることができます。お問い合わせください。

受講者には、SUP MARMAIDタンクトッププレゼント!

SUP MARMAIDタンクトップ
SUPヨガティーチャー資格取得コース概要

講義内容

  • スタンドアップパドルボードの上での安全なヨガクラスの作り方
  • クラスの教え方
  • SUPヨガ解剖学
  • 水中での衛生、安全、ファーストエイド講習
  • SUPヨガビジネス講習
  • SUPパートナーヨガ
  • その他

サンプルスケジュール*

  • 7:00~12:00 トレーニング(ビーチ)
  • 12:00~13:00 ランチタイム
  • 13:00~16:00 座学&講義

*天候や災害、運送機関の都合、現地事情等により、予告なく変更になる場合がございます。

日程・費用

開催日程&費用』をご覧ください。

定員

4名

受講時間

全20時間

受講対象者

  • 現役ヨガインストラクターの方
  • インストラクター養成講座を卒業、あるいは修学中の方

ヨガ初心者の方は当コースに参加して頂けません。ただし、上記に該当しない方で、長期間に渡りヨガの練習をされている方やヨガポーズの基礎知識をお持ちの方はご相談ください。

料金に含まれるもの

  • 受講マニュアルテキスト
  • パドルボードレンタル

取得資格

  • ヨガアライアンス20時間クレジット
  • 当スクール卒業証書

講師紹介

ヨガアロハ ハワイ講師 Sato Dela Cruz
ヨガアライアンスE-RYT-200認定ヨガアロハ講師

Sato Dela Cruz

水上でのヨガを安全かつ的確に教えます。ハワイの海での贅沢なトレーニングです。楽しみながら学びましょう! ボード上で行うヨガは、コアの強化やバランス力の向上など様々な効果が期待できます。マットで行う通常のヨガと違って「結構難しい」とのお声をいただきます。自然と触れ合いながら、水に溶け込むような幸福なひとときと、最後のシャバアーサナの気持ちのよさ、解放感は格別です。通常のヨガとまた違った、SUPヨガならではの素晴らしい世界を沢山の人に広げていってほしいと思います。

sup-mermaid

SUP Mermaid

当コース修了生は、ヨガアロハ・オハナコミュニティー「SUP Mermaid」に登録することができ、日本各地でSUPヨガを広める活動に参加していただけます。卒業生の活動をチェックすることもできます。

SUP Mermaid FBページ:www.facebook.com/supmermaids

SUPヨガの動画をYouTubeでご覧いただけます。

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