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Sample Schedule

サンプルスケジュール

サンプルスケジュール

スケジュールは若干変更する場合もありますので、あくまでもサンプルとして参考にしてください。正式なスケジュールは、オリエンテーションで配布いたします。最終テスト週間は、このサンプルスケジュールはあてはまりません。

RYT-200 サンプルスケジュール

初日

12:30~14:30

オリエンテーション(2時間程度)

  • トレーニングについての説明
  • スケジュール&マニュアル等の配布
  • 講師、生徒の紹介

15:00~17:00

座学(ヨガについて・歴史)

月~金曜

7:00〜8:30

早朝デイリーヨガクラス

8:30〜12:00

ホームワーク&自由時間&ランチタイム

12:30〜17:00*

講義(途中休憩あり)*金曜17:30まで

週1回

7:00〜8:30

ビーチヨガ

8:30〜10:30

パークヨガ講義

10:30〜12:30

ランチタイム&自由時間

12:30〜17:00

講義

土曜

8:00~10:30

パークヨガ

10:30〜12:30

ランチタイム&自由時間

12:30〜19:00

講義

日曜

終日

トレーニング期間中2回日曜お休み

最終日

9:00~10:30

プロフィール写真撮影(パーク)

13:00

卒業セレモニー

15:00〜16:00

軽食パーティー(自由参加)

  • トレーニング中の24日間は、ヨガを深く学ぶ貴重な時間です。できるだけ体調を整えるため期間中はトレーニングに集中しましょう。
  • 観光メインで滞在計画を立てることをお勧めしません。ハワイ観光を楽しむのは、トレーニング前後に追加延泊することをお勧めします。
  • 常に時間厳守でご参加ください。
  • 野外クラスは、ホノルル動物園側のビーチ&公園で行います(現地集合)。
  • 朝食およびランチ休憩は、スタジオ近くのコンビニやお弁当屋さんをご利用できます。滞在先に戻って食事をとることも可能です。
  • ランチタイムは、自主練習、課題、予習復習の時間でもあります、娯楽に使用する時間ではありません。
  • 自由時間、講義後、お休み中のスタジオクラスにも参加可能です(トレーニング中は無料/申告制)。
RYT-300 サンプルスケジュール

初日

12:30~14:30

オリエンテーション(2時間程度)

  • トレーニングについての説明
  • スケジュール&マニュアル等の配布
  • 講師、生徒の紹介

15:00~17:00

座学

火~金曜

7:00〜8:30

メディテーション&プラナヤマ

9:00〜10:15

ヨガクラス

10:15〜12:30

自由時間&ランチタイム

12:30〜17:00

講義(途中休憩あり)

17:30〜18:45

ヨガクラス

週1回

アウトドアヨガクラス

土・日曜

12:30〜17:00

講義クラス

17:00〜18:15

ヨガクラス(日曜のみ)

月曜

終日

トレーニング期間中2回月曜お休み

最終日

13:00

卒業PUJAセレモニー&フラワーマンダラメイク
軽食パーティー(自由参加)

  • スクールトリップの課外クラスは一日中外でのアクティビティとなりますので、スケジュールは未定です。
  • トレーニング中の30日間は、ヨガを深く学ぶ貴重な時間です。できるだけ体調を整えるため期間中はトレーニングに集中しましょう。
  • スタジオヨガ必須参加クラスがあります。トレーニング生ではない通常の生徒さんも参加します。私語は慎むようにお願いいたします。
  • 観光メインで滞在計画を立てることをお勧めしません。ハワイ観光を楽しむのは、トレーニング前後に追加延泊することをお勧めします。
  • 常に時間厳守でご参加ください。
  • 野外クラスは、ホノルル動物園側のビーチ&公園で行います。現地集合となります。その他、課外授業移動にはアカデミーから車が用意されます。
  • 朝食およびランチ休憩は、スタジオ近くのコンビニやお弁当屋さんをご利用できます。滞在先に戻って食事をとることも可能です。
  • ランチタイムは、自主練習、課題、予習復習の時間でもあります、娯楽に使用する時間ではありません。

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